زوار الموقع لهذا اليوم حتى الان: 38084 زائر     |     العدد الكلّي للزيارات 127917353 زيارة     |     اليوم الأكثر زيارات (2012-01-04): 202225 زائر
إنّ الصلاة كانت على المؤمنين كتاباً موقوتاً
قسم المجنمع
موقع بوابة صيدا www.saidagate.net تمّ النشر في 2014-07-31 04:02:25 المشاهدين = 19774
بوابة صيدا - الشخصية التجنبية
المراد بها: إن الشخص السوي نفسياً لديه قدر متوسط من القابلية للتأثر بانتقادات الآخرين والانزعاج منها ولديه حرص على كرامته ولا يمنعه ذلك من مخالطة الناس والتفاعل معهم وإن احتاج إلى اجتناب بعضهم (كالثقلاء والمغرورين والسفهاء..) أما صاحب الشخصية التجنبية فهو مبالغ في اجتنابه للآخرين ولديه علة في شخصيته.

 

أمثلتها:

 

1. محمد معلم في المرحلة الثانوية شديد الشعور بالحرج من أسئلة الطلاب وملحوظاتهم على طريقة تدريسه، قليل الاختلاط بزملائه، كثير الهرب من المسئوليات اللاصفية، وإذا حضر الموجه حصته شعر بالارتباك الشديد وإذا أبدا الموجه بعض الملحوظات تأثر بشكل كبير لمدة طويلة.

 

 

 

 

2. أبو إبراهيم له مجموعة من الزملاء يجتمعون كل أسبوع في استراحة جميلة، ويتبادلون الأحاديث والمزاح، وكثيراً ما يسألون عنه ويلحون عليه بالحضور لكنه يعتذر منهم بأعذار تبدو متكلفة وإذا حضر معهم فنادراً ما يبدي رأيه في أي أمر وإن أشركوه في المزاح تضجر وقاطعهم فترة طويلة، يبالغ في تصغير نفسه وتراجعه عن أمور هو قادر على أدائها بكفاءة لو أقدم عليها.

 

أبرز صفات الشخصية التجنبية:

 

1. الانزعاج الشديد و الحساسية المفرطة من انتقادات الناس وملحوظاتهم والمبالغة في استقبالها وتفسيرها.

 

2. التحرز من المهام والأنشطة الاجتماعية التي تطلب تفاعلاً مع الآخرين.

 

3. نقص واضح في مهارات التواصل الاجتماعي ومهارات إثبات الذات.

 

4. تجنب الاندماج الاجتماعي ومخالطة الناس خوفاً من الانتقادات وهرباً من الاحراجات المتوقعة (الارتباك، الخجل..) رغم الرغبة في المخالطة وعدم الاستمتاع بالوحدة (مقارنة بالشخصية المعتزلة) وحينما يتأكد من قبول الآخرين له ورضاهم عنه يخالطهم.

 

5. التقوقع والانكفاء على الذات والإحجام عن المبادرة وإظهار الإمكانات والقدرات.

 

6. المبالغة في احتقار الذات وتصغير القدرات وتقليل الطموحات.

 

كيفية علاج صاحب الشخصية التجنبية:

 

 1 – المعالجة النفسية الهادفة للإستبصار على تلطيف حدة الخوف المرتبط بصراعات لا واعية.

 

 2 – التدريب التعبيري والتدريب على المهارات الاجتماعية لزيادة ثقته بنفسه وهذا ما تسعى له أيضاً أساليب نزع الحساسية.

 

 3 – قد تفيد أساليب المعالجة المعرفية في تقليص وإزالة التوقعات المرضية التي تنقص إلى حد كبير ثقة المريض بنفسه.

 

 4 – المعالجة الجماعية.






المقالات والآراء المنشورة في الموقع والتعليقات على صفحة Facebook بأسماء أصحـابها أو بأسماء مستعـارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لموقع SaidaGate بل تمثل وجهة نظر كاتبها، و"الموقع" غير مسؤول ولا يتحمل تبعات ما يكتب فيه من مواضيع أو تعليقات ويتحمل الكاتب كافة المسؤوليات التي تنتج عن ذلك
هل ترغب بالتعليق على الموضوع ؟

موقع بوابة صيدا يرحب بتعليقاتكم حول ما ينشره من مواضيع، اكتبوا بحرية وجرأة، فقط نأمل أن تلتزموا بأخلاقيات الكتابة وضوابطها المعروفة عالميا (تجنب الشتيمة والإساءة للأشخاص والأديان)

ملاحظات:

  • 1- إذا كنت عضوا في موقعنا وقمت بتسجيل الدخول فأنت لست بحاجة إلى إدخال إسمك ولا بريدك الإلكتروني.
  • 2- تعليقات أعضاء الموقع تظهر مباشرة بينما الزوار العاديين فإنها ستمرّ على صفحة الإدارة أولا.
* الإسم الكامل
* البريد الإلكتروني
* عنوان التعليق
* نص التعليق
* التحقق الالكتروني
أرسل تعليقك



من تنتخب في دائرة الجنوب الأولى: صيدا - جزين؟
  لائحة كل الناس (اسامة سعد، عبد القادر البساط، إبراهيم عازار)
   لائحة التكامل الأهلي (بهية الحريري، حسن شمس الدين، أمين رزق)
  لائحة صيدا جزين معاً (عبد الرحمن البزري، بسام حمود، التيار الوطني الحر)
  لن اشارك في الانتخابات.
لائحة كل الناس (اسامة سعد، عبد القادر البساط، إبراهيم عازار) [32.7%]
لائحة التكامل الأهلي (بهية الحريري، حسن شمس الدين، أمين رزق) [18.74%]
لائحة صيدا جزين معاً (عبد الرحمن البزري، بسام حمود، التيار الوطني الحر) [43.4%]
لن اشارك في الانتخابات. [5.16%]



قسم الصوتيات







  • كيف سيكون طقس الأربعاء في لبنان؟
  • خاصية جديدة في إنستغرام.. ما هي وكيف تستخدمها؟
  • الرمان.. دواءٌ فعال لهذه الأمراض
  • وفاة الشاب بلال حسن عبدو بانفجار قارورة غاز بحارة صيدا..
  • ثانوية الأفق الجديد ـ تدعوكم للمشاركة في افتتاح معرض العلوم (لطلابها) يوم السبت 28 نيسان 2018
  • سمير البزري لشباب من صيدا.. أصواتكم قادرة على التغيير
  • عارضة أزياء لبنانية: سوف أتعري أكثر وأكثر وما أبوس حدا بلبنان، بقرف
  • الماء من الكماليات في صيدا
  • ممثلاتنا.... داعيات من الدرجة الأولى
  • قوة من الجيش توقف شخصاً عند جسر الأولي على علاقة بأعمال تخريبية، وهو عضو في القاعدة كان خارجاً من عين الحلوة (النهار)
  • عقوبات أميركية على لبناني وشركته بتهمة تمويل حزب الله
  • سراي صيدا تتألق باحتفال الشبكة المدرسية بعيدي العلم والاستقلال / 22 صورة
  • هل سمعتم بمقام الشيخ صالح في صيدا؟؟
  • سراي الأمير فخر الدين.. هل تعرفون موقعها في صيدا؟
  • جريج: لا أعتقد ان تكون المبررات الامنية وراء اقفال العربية
  • الفوضى الخلاقة شعار أميركي... بإدارة إيران وحزب الله
  • سليماني لـ القيصر: أنجدنا وإلا خسرنا معاً الأسد وسوريا!
  • النزول الروسي في سوريا يؤكد فشل الجنرال سليماني

قسم الفيديو
من يعرف هذه السيدة وابنها.. سرقا هاتف من متجر ألبسة


أخبار متفرقة
إذهب إلى أعلى الصفحة